中（zhōng）考（kǎo）体育系常规性体育考试，但自（zì）带（dài）比（bǐ）赛属（shǔ）性，一套好的装备（bèi），肯定对于（yú）考出好成绩至（zhì）关重要（yào），可以收到事半功（gōng）倍的效果。那么我们逐一道（dào）来，体育考试需要哪些装备呢？
一、鞋。
体（tǐ）育（yù）考（kǎo）试的鞋，主要应对跑步和立定跳（tiào）远。跑（pǎo）步的鞋，各（gè）运动品牌都有，看你自己爱好了。一般来（lái）说，舒（shū）适（shì）、鞋底花纹明显、扒地效果好、份量轻、摩擦力（lì）强为佳。对于（yú）立定跳远，那就有讲究了。现在通常（cháng）选（xuǎn）取（qǔ）鞋（xié）底有突出（chū）疙（gē）瘩花纹的（de），摩擦力（lì）强（qiáng）且（qiě）有一定弹跳助力。鞋的大（dà）小一定（dìng）合适，跳远（yuǎn）鞋不宜大，紧（jǐn）紧包脚刚刚好。鞋（xié）的价位有高低，但不一（yī）定越（yuè）贵越好（hǎo），适合自己的才（cái）是最好的。鞋好不好，只有脚知道（dào）。穿上试一试，跳一跳，才（cái）能拍定。
三、其他。
一双考试鞋的选定，大（dà）概要经过（guò）看、试穿、买、穿（chuān）一（yī）周论（lùn）证，这（zhè）时，合适（shì）了，留下考（kǎo）试穿，不合（hé）适，再（zài）去看（kàn）去选。在这个问（wèn）题上，不（bú）能“吝（lìn）啬”，以前有（yǒu）小伙伴相中的（de）鞋买了穿，再多买一双新的，专门考试穿。一（yī）般来说，考试要穿九成以上（shàng）新的鞋（xié）。但又不能直接穿新鞋考试（shì）。太新，不“包”脚；稍旧，弹（dàn）性和鞋底摩擦力就要打折。
备鞋最有讲究。如果跑步的鞋和立定跳远（yuǎn）的鞋真的无法同（tóng）时（shí）满足，就备两双鞋子，背个考（kǎo）试专用（yòng）双肩包，装上要换的鞋，干什么事（shì）换什么鞋，反正考场里换鞋的时间还是有的。
二、衣服。
考（kǎo）场（chǎng）只提供有号码（mǎ）的（de）运动背心一（yī）个，人（rén）家的背心是（shì）为了彰显考生身份（fèn）便于识别便于记（jì）录（lù）的（de），我（wǒ）们去考场（chǎng）要考（kǎo）虑整体的运动舒适的（de）服装。笔者认为，应（yīng）该常备为运动短（duǎn）裤一条（跳远（yuǎn）无（wú）阻力，男女都穿短（duǎn）裤），贴身（shēn）背心（男）或则贴身纯（chún）棉（mián）T恤（女），纯棉（mián）运动短袜一副。
其（qí）他包括运动双（shuāng）肩包或则书（shū）包（bāo）一个（建议可以（yǐ）双肩背起来的），身（shēn）份证、准考证统（tǒng）统（tǒng）装里（lǐ）面（miàn），装（zhuāng）水水杯（bēi）一（yī）个或（huò）则纯净水一瓶（píng）。有小伙伴特别注重（chóng）实心球的手感，也可以带一（yī）个实心球进入考场的热身（shēn）区，考前有（yǒu）些（xiē）许充足的时间（jiān）可以再投掷（zhì）几次。总之，必须携带的装、带，不（bú）必须（xū）带的的尽量少带进考场。轻装上阵，专（zhuān）注力更容易在自己的临场发（fā）挥上（shàng）。
四：心态，一个（gè）好的心态（tài）可以沉（chén）着应对各种考试
四：心态，一个（gè）好的心态（tài）可以沉（chén）着应对各种考试
